Sobre a Direito Mental

A Direito Mental é uma iniciativa de juristas para a comunidade jurídica portuguesa pela Saúde Mental empenhada em:

Sensibilização e Literacia, normalizando a conversa e troca de ideias sobre a Saúde Mental;
Apoio à comunidade jurídica e às suas pessoas em concreto, suscetíveis de enfrentarem desafios relacionados com a saúde mental, através da empatia e escuta ativa;
Recolha e divulgação de conhecimentos sobre saúde mental e promoção do seu estudo através de uma avaliação do estado da saúde mental atual da comunidade jurídica portuguesa, fomentando as boas práticas, formação e investigação das suas causas, efeitos e tratamentos.

A Direito Mental quer ainda contribuir ativamente para a criação de uma cultura positiva e de apoio à saúde mental na comunidade jurídica, em particular no local de trabalho e nos estabelecimentos de ensino

A nossa história

A Direito Mental começou a ser sonhada em 2020 por um advogado, o Nuno, com muita vontade de fazer algo pela Saúde Mental dos advogados em Portugal, inspirado pela Law Care. A ideia nasceu quando nos juntámos os quatro, Nuno, Rita, Martim e Raquel numa tarde, onde partilhámos os nossos valores e visão para a saúde mental da comunidade jurídica portuguesa. Fazemos parte ativa da comunidade jurídica portuguesa e estamos empenhados em melhorar a saúde mental de todos nós.

O que fazemos

Apoio emocional

Estamos aqui para ouvir, sem julgamentos. Estamos empenhados na abertura, escuta ativa e comunicação empática.

Ações de sensibilização mensais

Oferecemos informação e recursos à comunidade jurídica portuguesa. Organizamos colóquios, encontros e workshops com sociedades de advogados, empresas e faculdades de direito, entre outros. Falamos na primeira pessoa sobre temas ligados à saúde mental, de forma informal e descomplicada.